Tango – čarobna terapija

Tango je zagrljaj u kojem glazba struji kroz vas; komunikacija dvaju tijela bez riječi, sa puno emocija. To je povezanost dviju duša, koja premošćuje glazbu ili ples. U trenucima "prepuštenosti tangu" nestaju plesač, plesačica i glazba, ostaje samo tango.

Tradicionalni tango izvodi se bez zacrtanih koraka i uvježbane koreografije, to je ples u kojem žena biva vođena osjećajem muškarčeva tijela.

Tango je mnogo više od glazbe ili plesa, to je strast koja u sebi nosi elemente nepoznatog i budi u nama impulsivne i emocionalne reakcije van dometa naše kontrole. Strast je to koja nadrasta sve zakone logike i energija koja upravlja svim ljubavnicima. Iz tog razloga, tango se godinama koristi kao terapija za buđenje (ili pojačavanje) seksualne energije među parovima. Međutim, tango je i izvrsna terapija za psihofizičko zdravlje.

Tangom do zdravlja!

U najvećoj neuropsihijatrijskoj bolnici u Buenos Airesu, Argentina, tango se koristi kao terapija za pomoć psihički oboljelim pacijentima i depresivnim ljudima koji se osjećaju usamljenima. "Držanje druge osobe u naručju je ono što tango čini posebnim, na taj način se stvara neka vrsta ljubavnog odnosa", kaže Silvina Perl, voditeljica tango radionica u toj bolnici.

Ona također navodi da nakon sat vremena plesanja tanga pacijentima nestaju halucinacije, jer im je pažnja zaokupljena izvedbom koraka.

Ples ljudima omogućuje da zaborave na probleme, da budu u društvu i da se osjećaju potrebnima, jer se u tangu plesni partneri moraju se oslanjati jedan na drugog, neophodni su jedan drugome, te zagrljaj i blizina koji se nameću kroz ples čine da se ljudi osjećaju bolje tijekom plesa i nakon njega.

U drugoj bolnici u istome gradu, voditelji projekta tango terapije kažu: “Kada starije osobe prestanu raditi, imaju problem viška vremena, tako da obično puno sjede. Kroz tango, oni se vraćaju aktivnom životu”.

Američki znanstvenici sa Washingtonskog univerziteta proveli su ispitivanje kako 20 jednosatnih lekcija argentinskog tanga znatno poboljšava pokretljivost, ravnotežu i koordinaciju ljudi koji imaju Parkinsonovu bolest. Smatraju kako je tango djelotvorniji u odnosu na druge plesove ili tjelovježbe, jer zahtjeva staložene i odmjerene pokrete koji nisu u brzome ritmu te socijalni aspekt povezan sa plesom, uz tjelesni učinak, poboljšava kvalitetu življenja oboljelih osoba.

Tango terapija se u raznim ustanovama sve više koristi za liječenje i poboljšanje kvalitete življenja.

Tango ples je jedinstveni lijek jer je prepun zagrljaja, zajedničke aktivnosti i stvara romantičnu povezanost, pa se koristi i kao pomoć mladim osobama da ostvare prvi kontakt, da se druže i zabavljaju.

Tango terapeuti izjavljuju: "Kada započne ples, svi se opustimo i službene podjele nestaju. Mi više nismo liječnici, medicinske sestre, psiholozi, glazbenici ili pacijenti. Mi smo samo tango plesači."

Ljekovitost argentinskog tanga prihvaćena je i od strane medicinskih stručnjaka diljem Europe, sjeverne i južne Amerike i Australije, koji tango terapiju koriste za liječenje stanja poput Alzheimerove i Parkinsonove bolesti, sociofobije, za bračne i seksualne terapije te protiv depresija.

"Tango vam, za razliku od nekih drugih plesova, nudi toliko različitih stilova koji pristaju svakom pacijentu," rekao je Martin Sotelano, predsjednik Internacionalne udruge za tango terapiju sa sjedištem u Walesu, UK.

Na kardiološkom odjelu bolnice u Buenos Airesu tango terapija se provodi i kao dio rehabilitacije za srčane bolesnike. Kardiolog, dr. Alberto Marani kaže kako je plesanje argentinskog tanga put ka zdravijem srcu. Smatra da tango i milonga imaju iste koristi za koronarne arterije i srce kao i hodanje i trčanje. Također navodi kako su njegovi pacijenti, polaznici tanga, ili pretrpjeli srčani udar ili su imali operaciju srca odnosno ugradnju bajpasa. "Oni ne samo da od ovog plesa imaju medicinske koristi, već i uživaju u tom obliku fizikalne terapije. Svaki korak tanga ovdje znači korak ka boljem zdravlju, ka jačem i boljem srcu."

Povijest tanga

Tango korijene vuče iz Španjolske ili Maroka, a nastao je u Južnoj Americi još u 18. stoljeću, kao kombinacija elemenata crnačnog plesa i španjolske melodike, a na njegov su razvoj utjecali španjolska contradanza, pasodoble i flamenco, kubanska habanera, crnački canyengue, candombe i glazba gauchosa (ruralna milonga).

Prema brojnim navodima, ime je posuđeno iz afro-kubanske riječi "tangana" ili "tambor", dok je značenje samog imena nejasno. Rodno mjesto tanga je na zapadnoj obali La Plate, u Buenos Airesu, zbog čega je i dobio naziv Argentinski tango.

Zbog svog erotičnog karaktera godinama je bio zabranjen, a Europu je počeo osvajati 1907. godine, prvo u Parizu, pa zatim u drugim gradovima i državama. 1920-ih godina Englezi su ga pretvorili u standardni ples, čije su karakteristike trzaji glavom i strastveni progresivni pokreti sa naglim zakašnjenjima.

Vrste tanga

Tango svojim zaljubljenicima predstavlja i način življenja. On je neodvojiv od osjećaja i osjećaji su neodvojivi od tanga, zato ga se smatra plesom srca. U europskim gradovima tango scene okupljaju nebrojene ljubitelje ovog tradicionalnog plesa, a od hrvatskih gradova tu su Zagreb, Split i Rijeka, dok se tango festivali jednom godišnje održavaju i u Poreču.

Tajna njegove stopedesetgodišnje tradicije i uspjeha leži u specifičnoj glazbi, neponovljivom plesu, doživljaju bliskosti među plesačima kroz usklađenost pokreta s glazbom. Tanguerosi (zaljubljenici u tango) ga smatraju plesom za cijeli život i vjerni su mu do kraja života. Onaj tko se jednom zaljubi u tango, više se nikada ne odljubi!

Za razliku od standardnog tanga, u argentinskom se ne primjenjuju striktna pravila i ponavljajuće sheme, već je pun neočekivanih varijacija, slobodne interpretacije i iznenađenja. Par koji ga pleše nikada ga ne može dva puta jednako otplesati. Ima dvije osnovne kategorije: (1) milongu (‘veseli’ ritmički tango) i (2) vals (argentinski valcer). Neki ga dijele i na tango kao društveni ples "Tango de salon" i show tango "Tango fantasia" ili "Tango escenario".

Tango ovisnost

Na http://www.tango.biz.hr/simptomi.html navode sljedeće simptome tango ovisnosti, te smatraju da ste tango-ovisnik kad:

• Vaši prijatelji tajno planiraju vašu otmicu kako bi vas negdje u miru ozbiljno reprogramirali.
• Znate tko je Carlos Gardel.
• Prestanete govoriti "oprosti" svaki put kad pogriješite -već jednostavno plešete dalje.
• Držite par plesnih cipela u autu.
• Žalite što još kao dijete niste išli na tečaj španjolskog.
• Prodate ili maknete većinu namještaja kako biste si napravili mjesta za vježbanje.
• Imali ste veliku tango-borbu sa svojim partnerom.
• Slušate tango glazbu i kad niste na vježbi ili milongi.
• Vožnja autom postala je nezamisliva bez slušanja tanga.
• Stalno stišćete noge u koljenima i gležnjevima.
• Hodate poput velike divlje mačke.
• Planirate ostatak svog društvenog života tako da ne ometa vaše tango večeri.
• Imate hrpu CD-a s tango glazbom.
• Imate i hrpu video-kazeta s tango plesom.
• Vaša je garderoba pretežito crna.
• Ocho (osmica) za vas nije samo broj.
• Turističko odredište o kojem najviše sanjate je Buenos Aires.
• Napredovali ste od vježbovnog držanja do "full contact" tanga.
• Morate se puno truditi da zadržite ne-tango prijateljstva (ako vam je ikoje preostalo).
• Plešete godinama i još vam nije dosadilo pričati o tangu.
• Razvili ste sposobnost da bilo koji razgovor u roku dvije minute preokrenete na tango .
• Kad se gledate u zrcalu, obično gledate u svoje noge.
• U svakoj prodavaonici nosača zvuka bez greške pronalazite skrivene police s tangom.
• Za tango vam nikad ne nedostaje snage, bez obzira na to koliko ste umorni.
• Prije putovanja obavezno na Internetu provjeravate ima li kakvih tango događanja na odredišnom području.
• Spremni ste provesti dvostruko više vremena putujući na milongu nego što ćete plesati.
• Vaše kompjutorske lozinke su uvijek neke fraze vezane uz tango.
• Vaše su uši izvježbane da u svakoj vrsti glazbe prepoznaju tango mogućnosti.
• Vježbate i mušku i žensku rolu kako biste u potpunosti razumjeli ples.
• Imate telefonski adresar svih ozbiljnih tanguerosa na vašem području.
• Nosite sa sobom vlastite CD-ove kako biste osigurali da će vaše želje biti svirane.
• Postali ste noćni tip.
• Prijatelji umeću riječ "tango" ispred vašeg imena i prezimena kad vas predstavljaju drugima.
• Vaš interes za cipele netko bi lako mogao zamijeniti za fetišizam.
• Patološki se bojite ozljeda nogu.
• Hitro otvarate vrata kako bi ih mogli zaustaviti "paradom".
• Hodajući bilo kad i bilo gdje, ako oko vas nije gužva, onako usput napravite boleo.
• Plešete tango u svojim mislima.
• Morate plesati. Mo-ra-te plesati.
• Vaša omiljena boja je tango crna.
• Prijatelji i rodbina automatski pretpostavljaju da želite rođendanski poklon u vezi s tangom.
• U svakom prostoru odmjeravate mogućnosti plesanja tanga.
• Plesat ćete tango ostatak svog života.
• Ne možete izdržati a da ne zaplešete nekoliko tango koraka svaki put kad prolazite drvenim (parketnim) podom.
• Cipele su dobile novo značenje u vašem životu.
• Češće radite "mordidu", odnosno sitšćete svojim stopalima nečije stopalo nego što se rukujete.
• Dosegnuli ste razinu na kojoj vaš tango odražava vaš duh.
• Shvatili ste da su tango fanatici najzanimljiviji ljudi koje poznajete.
• Nije u pitanju da ćete uvijek raditi na tome da poboljšate svoju vještinu plesanja.
• Zračite zadovoljstvom svaki put kad "razbijete" nečije stereotipne holivudske predrasude o tangu.
• Tango zagrljaj…mmmmmmmm!
• Obiteljsku ste srebrninu već odavno pretvorili u CD-e, video-kazete, plesne cipele, haljine, odijela, putovanja na milonge i tečajeve…
• Tango za vas više nije hobi, nije ni opsesija, tango je naprosto vaš način življenja.
• Smatrate da je najljepše, kako živjeti, tako i umrijeti, plešući tango.
• Nadate se da ćete i na "onom" svijetu moći plesati, slušati, gledati, dodirivati, mirisati, sanjati - argentinski tango.

Ako ste već pročitali članak do kraja, svako pogledajte i ovo što slijedi:

Savjete opisane u ovom članku provodite na vlastitu odgovornost uz konzultaciju sa osobnim liječnikom.

Tekst napisala Conny Petö Đeneš, transpersonalna psihologinja, alternativna seksologinja i terapeutkinja prirodne medicine te voditeljica Centra Zdravlja Harmonija - www.nebeska-harmonija.hr.