Sobne biljke koje osvježavaju dom

NASA je godinama vršila istraživanja kako poboljšati kvalitetu zraka svojim astronautima. Rezultati istraživanja, u kojima je naveden popis biljaka koje čiste zrak od raznih toksina i mikroorganizama objavljeni su još 1989. godine. Takve biljke također apsorbiraju ugljični dioksid i zrak obogaćuju kisikom.

Zbog toga je preporuka životni i radni prostor ukrasiti biljkama koje pročišćuju zrak i obogaćuju ga kisikom, sa najmanje po jednom biljkom na 9m².

Takve biljke pomoću lišća skupljaju toksine iz zraka, provode ih do korijena i koriste za gnojivo.

One su predivni, dekorativni filtri zraka.

Biljaka čistača zraka ima mnogo, međutim, spisak ću ograničiti na najčešće i najdostupnije sobno bilje, koje je poželjno imati u svakome prostoru.

Spathiphyllum ili Mirni ljiljan

Spathiphyllum ili Mirni ljiljan – biljka je broj 1 koju morate imati. Osim što uspješno čisti do 60% zraka u prostoriji od toksina (benzena, formaldehida, trikloretilena, amonijaka, ksilena i toluena), snažno neutralizira elektronsko zračenje, pa je stoga poznata po tome da se drži uz televizore, računala i sl. Budući smanjuje razinu plijesni i vlage, poželjno ju je imati i u kupaonici. Elegantan cvijet sa prelijepim bijelim cvjetovima. Ne zahtjeva puno svjetlosti, dovoljno ju je zalijevati jednom tjedno. Njezin sok je otrovan, zato je treba držati podalje od kućnih ljubimaca koji imaju običaj grickati cvijeće.

Sansevieria trifasciata ili Svekrvin jezik

Sansevieria trifasciata ili Svekrvin jezik – idealna je za spavaće sobe, jer je jedna od rijetkih biljaka koja emitira kisik po noći, a ne po danu. Intenzivno čisti zrak od benzena, formaldehida, trikloretilena, ksilena i toluena te stvara negativne ione, koji su važni za održavanje zdravlja. Nije zahtjevna biljka. Može se držati i u sjeni u hodniku, čak i kraj radijatora, jer ne zahtjeva mnogo vode. Dovoljno ju je zaliti jednom u dva tjedna. Listovi mogu biti otrovni za kućne ljubimce.

Chlorophytum comosum ili Zeleni ljiljan

Chlorophytum comosum ili Zeleni ljiljan – vrlo snažan pročišćivač zraka, koji u samo 2 dana pročisti toksine iz zraka do 90%. Najviše čisti ugljični monoksid, formaldehid, ksilen, toluen, plijesni i razne alergene. Poželjno ju je držati u svim prostorijama.
Jako dekorativna biljka, koja ljeti zahtjeva zalijevanje dva, a zimi jednom tjedno. Nije otrovna za kućne ljubimce.

Ficus elastica robusta ili Fikus

Ficus elastica robusta ili Fikus – još jedna ukrasna biljka koja čisti zrak od formaldehida toluena i ksilena. Također ne zahtijeva puno svjetla. Listovi mogu biti otrovni za kućne ljubimce.

Philodendron ili Filodendron

Philodendron ili Filodendron – postoje razne vrste, iako gotovo sve intenzivno čiste zrak od formaldehida. Lagan za održavanje, predivan za ispunjavanje prostora. Listovi mogu biti otrovni za kućne ljubimce.

Epipremnum aureum ili Zlatni puzavac

Epipremnum aureum ili Zlatni puzavac – ima izrazito blagotvorno djelovanje na zdravlje. Čisti zrak od benzena, formaldehida, toluena i ksilena. Najčešće ju se drži u blagavaonicama, kuhinjama i dnevnim boravcima. Ne zahtijeva puno svjetla, dovoljno ju je zaliti jednom u 10 dana. Listovi mogu biti otrovni za kućne ljubimce.

Hedera Helix ili Bršljan

Hedera Helix ili Bršljan – uspješnoiz zraka uklanja 60% plijesni i 58% čestica fekalija insekata (i/ili životinja) te čisti zrak od benzena, formaldehida, ksilena i toluena, zato je idealna za držanje u prostoru u kojem borave kućni ljubimci, ali van dometa njihovog približavanja biljci, jer su listovi za njih toksični. Ne zahtijeva puno svjetla i dovoljno ju je zaliti jednom tjedno.

Aloe Vera

Aloe Vera je snažan pročišćivač zraka koji postiže isto što i devet bioloških. Intenzivno čisti od toksina i elektronskog smoga te podiže razinu kisika u prostoriji. Zahtjeva puno sunčevog svjetla i redovno zalijevanje. Gel iz biljke ima višestruka iscjeljujuća svojstva.

Nephrolepis exaltata ili Kućna paprat

Nephrolepis exaltata ili Kućna paprat – dekorativna biljka sa svojstvom prirodnog ovlaživanja zraka. Čisti zrak od formaldehida, toluena i ksilena. Zahtjeva puno sunčeve svjetlosti i obilno zalijevanje, barem dva puta tjedno zimi i tri do četiri puta tjedno ljeti.

Dracaena marginata ili Zmajevac

Dracaena marginata ili Zmajevac – intenzivno čisti zrak od benzena, formaldehida, toluena i ksilena. Vrlo lijepa dekorativna biljka koja može narasti do 3m visine. Osjetljiva je, ne podnosi propuh, hladnoću i direktno svjetlo. Listovi mogu biti otrovni za kućne ljubimce.

Chamaedorea sefritzii ili Bambus palma

Chamaedorea sefritzii ili Bambus palma – smatra se izvrsnim čistačem zraka, posebice od formaldehida, ksilena i toluena. Prelijepa, dekorativna biljka, koja podiže prostor. Ne voli direktno sunčevo svjetlo i treba ju obilato zalijevati. Nije otrovna za kućne ljubimce.

Toksini poput benzena, formaldehida, trikloretilena, amonijaka, ksilena i toluena najčešće se nalaze u izbjeljivačima, sredstvima za poliranje drveta i metala, tekućinama za pranje stakla i sredstvima za dezinfekciju, sintetičkoj kozmetici, tepisima, iverici, izolacijskim pjenama, papiru, sredstvima za čišćenje, ljepilima i usporivačima plamena, laštilima, bojama, plastici, sintetici i dimu cigarete.

Ovdje možete pronaći popis svih biljaka i toksina koje čiste iz zraka, a ovdje i dosta informacija o raznim istraživanjima.

Tekst napisala Conny Petö Đeneš, transpersonalna psihologinja, alternativna seksologinja i terapeutkinja prirodne medicine te voditeljica Centra Zdravlja Harmonija

• www.nebeska-harmonija.hr 
• www.atlas-therapy.eu